騙人的化妝品
定價:300 販讀價:207
妳知道妳臉上已經累積了多少毒!?
假如你繼續對使用的化妝品不聞不問,後果恐怕難以想像!
皮膚變差的原因,其實來自號稱可以讓你變美麗化妝品!!
肌膚的好壞,決定在你!
□我使用「成分可滲透肌膚」的化妝水
□我使用「凝膠型」化妝品
□我使用SPF值「高」化妝品來預防紫外線
□我使用添加膠原蛋白、玻尿酸或Q10成分的化妝品,來減緩老化
□我使用美容液、化妝水和乳液,來減少皺紋
□我相信添加植物「原料」的化妝品很安全
□我相信藥妝的「成分」和「功效」比較好
□我相信廠商和廣告說的功效,而去買化妝品
只要有任何一項符合…當心!你的皮膚會變得越來越粗糙,老化速度更加快!
你一定常常因「應該買怎樣的化妝品比較好?」而困惑。
其實每個人的皮膚狀況都不同,選擇化妝品應該根據各人情況。 因此,你應該要具備正確的知識,在了解化妝品的性質與皮膚的狀態後,才能判斷你的皮膚需要怎樣的化妝品。 面對這個問題,你需要的是能提供「使用這種化妝品會變成乾性肌膚喔。趕快停止使用…」的情報來源,成分百科全書或是本書,正好都具備這種情報功能。
本書讓妳知道哪些是會對皮膚產生毒性的成分、會破壞皮膚防護層的成分、會溶解或腐蝕蛋白質的成分、會損壞皮膚生態的成分。
本書也會針對像是「不太會分泌皮脂的乾性肌膚」應該用哪種油劑製成的乳霜?「容易長粉刺的皮膚」又該使用哪種油劑的乳霜比較適合?提出最適合的建議。
讀完本書,請好好記住你獲得的知識,那麼今後你就不會再因為專櫃小姐說「我幫您檢測一下皮膚的水分和濕度…哎呀!您的皮膚缺乏水分」之類的話而受騙上當了!
這樣生活,讓你不變老:
延遲老化就從避免糖化開始 定價:280 販讀價:193
為什麼「外表的年齡」會因人而異呢?身體的焦糖化反應會啟動「基因老化開關」。
本書滿載日本抗老研究先驅所傳授的抗老生活智慧。現在就開始防止老化大作戰吧!
最近,醫學界開始注意到某種體內反應與老化現象有著密不可分的關聯性。那就是糖化反應。作者在為一些快速老化的人或因生病而老化的人進行診斷時發現,他們所患的疾病種類雖然有所不同,但從分子層級做觀察的話,都會發現有所謂的糖化反應。氧化是指身體生鏽的現象,而糖化則是指身體受到如同燒焦般的嚴重傷害,使得患者提早觸碰到開啟老態模樣的開關。
按下老化基因的開關,身體就會進入「老化模式」!何時按下老化基因開關就是何時開始老化的關鍵。雖說按下開關的時機是愈遲愈好,然而在現代社會裡,40~50歲時就已按下老化基因開關的人為數眾多。為了不啟動身體的老化開關,抑制糖化反應、養成不使血糖驟升的生活習慣儼然是當務之急。
玻璃城堡The Glass Castle: A Memoir
定價:340 販讀價:235
媲美普立茲得獎作品《安琪拉的灰燼》感動無數讀者.即將躍上大螢幕 大家都說爸是天才,他的夢想就是蓋一座玻璃城堡。為了實現這個夢想,我和弟弟在家附近挖了個坑洞做地基,卻被爸當成了垃圾掩埋場。在那當下,我逐漸明白,這個夢想似乎就要像爸給過我們的眾多承諾一樣,變成另一張無法兌現的空頭支票……
沃爾斯家的孩子自小就過著與眾不同的生活:為了躲避想像中的惡徒的追殺,他們的爸媽經常漏夜帶著他們「落跑」,有時車子正好開到了沙漠中央,他們就學印地安人以大地為床,以星空為被;他們玩的不是城市小孩在商店購買的精美玩具,而是與沙漠裡的毒蛇、蠍子和角蟾為伴,一時興起就展開黃金尋寶探險;他們像是沙漠裡的「仙人掌」,飲食時間不甚規律,逮到機會就大快朵頤一番,比如碰上滿載哈密瓜的火車出軌,他們就從撿來的哈密瓜變化出各式奇妙的瓜類菜餚;有次聖誕節,爸爸因為丟了工作沒錢替他們買禮物,靈機一動便輪流帶他們到沙漠裡,要他們挑選一顆星星當禮物……
然而,當孩子們逐漸長大,對此種游牧民族般漂泊不定的生活開始有了懷疑。儘管他們的父親雷克斯天資聰穎、魅力十足,清醒的時候上通天文、下知地理,更教他們無所畏懼地擁抱生命;但當他沉迷於酒精,便忘卻家中嗷嗷待哺的孩子,甚至偷走家中現款獨自買醉。母親羅絲瑪麗喜愛繪畫、寫作,嚮往波希米亞式的生活,空有教師執照卻不安於養家活口,寧可獨吞兩克拉的鑽戒,也不願意拿它換取孩子們的飲食穿著。終於,在歷經一連串的困厄之後,沃爾斯家的孩子決定出走,尋找自己的人生……
作者珍娜.沃爾斯以其精簡深刻的文字,將其不可思議的兒時經驗做了生動引人的描繪,使得這部回憶錄讀來絲毫不流於煽情感傷,字裡行間更展現了對父母的深情與寬容,及其面對困境時絕不低頭的過人毅力。












